Абсолютное Расслабление. Лучшая практика для тех, кто хочет отдохнуть и восстановиться.

Ночная расслабляющая практика - идеальна для выполнения перед сном, для легкого засыпания.

Глубокая релаксация, освобождение от энергий прожитого дня, равновесие, спокойствие, тонкость.

Практика выполняется в кровати, лежа на спине.

Делать ее можно сколь угодно часто. Ни к каким эгрегорам и особенным состояниям она не привязана.